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Altemar > Materiais Gratuitos > A verdade científica sobre felicidade

A verdade científica sobre felicidade

A primeira coisa a entendermos é que cada um de nós tem (mesmo que tenhamos dificuldade em expressar ou conceituar), a nossa própria ideia do que é Felicidade. Essa visão foi construída desde a nossa infância e depende de inúmeros fatores. Ninguém nasce com um conceito pronto. Podemos dizer que cada um tem uma crença sobre o que é felicidade. “Buscar a felicidade” é uma meta muito vaga, torna difícil saber por onde começar. A Felicidade é composto por 3 pilares. O maior erro das pessoas é focar em apenas 1 deles.

Mas, se você se conscientizar que basta juntar os 3 pilares que vou lhe apresentar agora, a felicidade pode vir de brinde e a tarefa se tornará menos penosa.

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